美味酵素料理 Enzyme Recipes oleh 濱內千波（Hamauchi chinami）

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Judul: 美味酵素料理 Enzyme Recipes

Penulis: 濱內千波（Hamauchi chinami）

Kategori: Recipe & Cooking , General Novel

ISBN: 9789866252471

Penerbit: Loho Publishing Co.,Ltd

Ukuran file: 18.52 MB

Format: EPUB (e-book)

DRM: Applied (Requires eSentral Reader App)

(Harga tidak termasuk 0% GST)

Ringkasan

許多食材中，都含有能讓身體更健康的酵素，人的體內原本就有消化酵素與代謝酵素，但是每日的生產量卻有限，甚至會隨著年齡減少。利用攝取食物中的酵素來補充身體中的不足，就能保持青春活力，讓身體的代謝與消化更順暢，達到輕鬆減重的效果!
本書從簡單的果汁到美味的正餐，蒐羅了90種豐富食譜，另外提供吃太多不營養的食物時，改善身體狀況的料理對策，從食材選擇‧介紹到調理方法，保證讓你輕鬆學會酵素料理！