Leben mit chronischem Schmerz oleh Brigitte Bohnhorst

Schmerzen sind wohl die massivste körperliche und seelische Beeinträchtigung unseres Wohlbefindens. Wer lernen muss, mit chronischen Schmerzen zu leben, will in der Regel soviel wie möglich über seinen Zustand in Erfahrung bringen. Es ist wichtig zu wissen, wie Schmerzen entstehen, wie der Körper darauf reagiert oder wie das so genannte Schmerzgedächtnis funktioniert. Ein Überblick über die in der Schmerzbehandlung angewandten Therapien, von Medikamenten bis zu Naturheilverfahren, zeigt Patienten und deren Angehörigen mögliche Alternativen oder ergänzende Methoden zu bereits angewandten Verfahren.
Wer unter chronischen Schmerzen leidet, braucht eine besondere Strategie, um mit dieser Belastung überhaupt fertig zu werden. Daher legt die Autorin - selber seit Jahrzehnten Schmerzpatientin - besonderes Gewicht auf Anregungen und Anleitungen zur psychischen Schmerzbewältigung, sei es durch regelmäßige Auseinandersetzung mit dem Schmerz, sei es durch das Bemühen um eine - trotz allem - positive Lebenseinstellung.
Das vorliegende eBook erschien bereits als Taschenbuch und ist als solches evtl. noch im Antiquariat erhältlich.