Ghidul unui somn sănătos oleh Diana Botezan
(Harga tidak termasuk 0% GST)
Judul:
Ghidul unui somn sănătos
Penulis:
Diana Botezan
Kategori:
Family & Health
ISBN:
978-606-8749-28-0
Penerbit:
SC In Hamac Distribution SRL
Ukuran file:
1.03 MB
(Harga tidak termasuk 0% GST)
Ringkasan
Cartea face o trecere în revistă a celor mai importante fapte despre somn și rolul acestuia pentru o sănătate bună. În zilele noastre, deprivarea de somn sau lipsa unui somn de o calitate bună ne afectează performanța din ce în ce mai mult. Cu accentul pus în principal pe insomnie, cartea oferă principalele opțiuni de tratament disponibile, precum și câteva tehnici de self-help care pot fi implementate de fiecare persoană.
Ulasan
Jadilah yang pertama mengulas e-buku ini.
Tulis ulasan anda
Ingin mengulas e-book ini? Silah Sign in untuk memulai ulasan anda.